こんにちは。
本日は、稲毛海浜公園で30k走でした。
2名の方が練習会初参加でした〜。
ありがとうございました。
こんな感じて、楽しみながら皆んなでワイワイ練習していますので、またご参加下さい！
今日は、自主練中の会員様にお会いしたり、
急にチームのことを心配して？？
ご参加していただいたり、
これからチームを盛り上げていくために、色々ご提案いただいたりと
TOKYO BAY RCのために、ありがとうございます。
できることは、まだたくさんあると思うので、
１つ１つチャレンジしていきたいと思います。
頼もしいスタッフもいるので、相談しながら頑張っていきたいと思います。
そして練習の方は、
Aチーム（サブスリーチーム）
Bチーム（5分30秒前後）
Cチーム（6分30秒）
※エンジョイチーム特に募集しています。
3グループで練習しました。
ペースを作っていただいた会員様、ご協力ありがとうございました。
練習後＋２０k走って、合計５０k走った方もいました。
柴又に向けて頑張ってください！！
それぞれが、それぞれの距離・ペースで協力しながら練習できました。
暑いなかでしたので、ゆっくり休んでいただければと思います。
第2回富士山トレイルランの方は、お問い合わせも多くなってきています。
まだまだ募集していますので、こちらもよろしくお願いいたします。
